梅花香自苦寒来
测绘好儿郎 何惧风雪狂
测绘好儿郎 何惧风雪狂!
图:互联网
文:Cehui8版主 测绘那么美
保暖,防寒防冻
添加保暖衣服,少碰冷水,注意手脚的防冻,多用热水泡泡,促进血液循环。
出行保暖,注意防摔
下雪后路面比较滑,所以出行尽量穿防滑的胶鞋,老人、小孩尽量减少出行,必要时尽量有人搀扶。
雪天行车慢行
开车起步一定要平稳,行车平缓,不要急转弯或是加速。同时,行车的过程中注意避免熄火,保持一定的车距,安全防患。
烤火注意通风,预防煤气中毒
烤火一定要注意适当的通风透气,特别是烤煤炉等,注意煤气中毒。如果感觉不舒服,一定要及时开门窗,换气,同时尽量到外面透透气。
饮食注意热量御寒
多吃温性的食物、水果。以提高人体的抵抗寒冷的能力。牛奶、豆制品、狗肉、羊肉、鸡肉等各种肉类,以及绿色的蔬菜补充适当维生素,像梨、橙子、苹果等水果有利于清肺、润肺、润喉等。
睡前热水泡脚,促进血液循环
冬天热水泡脚是非常舒服的,也是对身体非常好的。所以特别是在下雪天,一定要坚持泡脚,促进全身的血液循环。
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